Vale Tudo
Il termine in portoghese significa ”vale tutto” per la permissività dei colpi e delle tecniche utilizzabili in questa disciplina. L’origine di quest’arte di combattimento è brasiliana e risale alla metà del secolo scorso. Si può dire che sia un’arte marziale mista, che va a raggruppare tutte le tecniche delle diverse arti marziali, sono consentite sia tecniche da colpo, con calci , pugni, gomiti e ginocchia e sia tecniche corpo a corpo in piedi e a terra, comprese le leve articolari e gli strangolamenti. E’ una disciplina completa sotto ogni punto di vista, ottima come difesa personale, gli allenamenti sono basati oltre che sulla preparazione fisica, obbligatoria per ogni arte marziale, sul migliorare le innumerevoli tecniche che si possono usare. Vale tudo, shoot boxe, free fight sono le diverse facce della stessa medaglia cambia solo la permissività di poter portare i colpi a seconda di quale circuito o federazione si combatte. Diciamo che in Italia è ancora una disciplina da scoprire totalmente, ma che in futuro prenderà piede, vedendo il suo dilagarsi soprattutto negli Stati Uniti e nel in Granbretagna.